适合发朋友圈的走心句子1不放大情绪不为难自己，也许是最佳的生活状态。2生活带走了我，千变万化的模样，我给自己留下了多愁善感的性格，3希望自己拥有清晰的边界感，永远都能心平气和独善其身，4情绪反扑真的没法控制表达也变的很差所以我总是沉默，5我的沉默不语，并不是无话可说，而是我这一路走来，一言难尽。

1、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。2、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。3、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！4、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。

6、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。7、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字8、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。

努力控制自己情绪的减压句子(篇一)1.有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。2.每一份坚持都是成功的累积，相信自己，总会遇到惊喜，肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，鼓励自己，展现自信，越努力越幸运！3.我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下，驴打滚呀笑哈哈！5.对了，最近没有控制体重，因为家长送饭，体重飙升，接下来要好好控制体重，好好调整心态，开心得迎接新年6.口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。