书名：遇见未知的自己作者：张德芬作者介绍：张德芬老师的三部曲：遇见未知的自己、遇见心想事成的自己、活出全新的自己。今天要推荐的是张德芬老师2007年出版的遇见未知的自己，这是我看张德芬老师的第二本书，看书有点慢点，基本上是一个星期看一本书，以后会改进读书方法，争取一个星期两本书吧，内容简介：遇见未知的自己是以女主角若菱与一位智者老人讲述了自己4种人生起伏的心里变化，让我们学会如何认清自己，改变自己的外在世界。

读后感：读完后，最大的收获就是：当我们遇到挫折的时候，不要选择逃避，最重要的是怎么解决问题，当我们对未来迷茫的时候，静下心来，学会与自己对话，看看自己到底想要的是什么，接受自己的思想，并朝着更好的方向去改变。金句摘抄：一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走凡是你抗拒的，都会持续。

维克多.弗兰克尔，美国临床心理学家，1905年出生于奥地利一个普通犹太家庭。1930年在维也纳大学获得医学博士学位，1949年获得哲学博士学位。担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年的时间里，维克多成功创立了“意义疗法”及“存在主义分析”，是享有盛誉的存在分析学说的领袖，被称之为继费洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派，1997年病逝于美国。

二战后，维克多运用自身医学、心理学的专业技能，及幸存再来的经验，帮助维也纳民众逐渐走出战争的阴霾。随后维克多来到美国，先后担任哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学、匹兹堡大学等大学教授，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。弗兰克尔是言语疗法的奠基者，其治疗理论被称为维也纳第三精神治疗学派，前两个学派为S.弗洛伊德学派和A.阿德勒学派。

当细细品完一本名著后，你有什么总结呢？何不静下心来写写读后感呢？你想知道读后感怎么写吗？下面是我整理的关于活着读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。关于活着读后感1在拜读日本稻盛和夫先生的《人为什么活着》一书的过程中，让我领悟到了一些做人，做事，为人处世的道理。有些道理对我来说是全新的，尤其是书中管理者的一些理念。下面我就书中“稻盛和夫的经营哲学”中的核心概念中“以心为本”的经营发表我的感想。

换句话说，我的经营就是围绕着怎样在企业内建立一种牢固的、相互信任的人与人之间的关系这么一个中心点进行的。”......白手起家的稻盛和夫认识到，“虽然没有比人心更易变、更不可靠的东西，但是一旦建立起牢固的信赖关系，那么也没有比人心更加可靠的东西，”.......“以心为本”的经营哲学归根结底是在企业中形成了强大的凝聚力。